Timpris – när elpriset ändras hela tiden

Allt fler upptäcker elavtal med timpris istället för ett traditionellt rörligt elavtal med månadspris. Det är inte för alla, men om du har möjlighet att styra din elförbrukning till de billigare timmarna kan du spara mycket.

Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Senast uppdaterad: 12 maj 2026

Vad innebär timpris på el?

Timpris innebär att ditt elpris förändras under dygnet. Numera ändras elpriset varje kvart och därför heter det numera kvartspris, även om timpris fortfarande är ett begrepp som fler känner till. Timpris blev till kvartspris 1 oktober 2025.

Att elpriset går upp och ner under dygnet är annorlunda mot ett typiskt rörligt elavtal när priset uppdateras per månad.

Timpris betyder generellt att det blir dyrare för dig att använda el de tider på dygnet när flest använder el. På samma sätt blir elen billigare när det finns ett överskott på el.

I praktiken innebär detta att elen oftast (men inte alltid!) är dyrare på morgonen och eftermiddagarna när många är hemma, men billigare på natten.

För den som har möjlighet att styra sin elförbrukning är det lönsamt att välja ett timprisavtal (numera kvartspris). Få erbjudanden från flera elbolag.

Timpris eller rörligt elpris – vad ska jag välja?

Många som funderar på timpris har idag ett elpris som är rörligt per månad (också kallat månadspris). Skillnaden mellan timpris och rörligt pris är alltså att det spelar roll när du använder el om du har ett timprisavtal.

Fördelar med timpris

Den stora fördelen med timpris på elen är att du som konsument får betydligt större möjlighet att påverka din elräkning. Du kan själv följa marknadens timspotpris, och anpassa din elanvändning därefter.

Men att använda el under de timmar då det finns ett överskott är inte bara positivt för plånboken – det ökar också sannolikheten att elen du använder kommer från gröna energikällor.

Under de timmar samhället använder mest el behöver energiförsörjningen nämligen kompletteras med icke förnybar energi. Det betyder att ju jämnare elförbrukning samhället har över dygnet, desto mer kan vi utnyttja våra förnybara energikällor såsom vind- och vattenkraft.

Nackdelar med timpris

Baksidan med timprisavtal är att det kräver betydligt mer av dig som konsument. Timpris är bara billigare om du håller koll på de aktuella elpriserna och att du faktiskt har möjlighet att anpassa din elförbrukning.

Har du inte den möjligheten finns stor sannolikhet att elräkningen blir dyrare med timpris än med ett rörligt avtal per månad. Det är till exempel om du vet att du fortfarande kommer att behöva förbruka merparten av elen på timmar då elen är dyr (som till exempel innan och efter jobbet).

Elpriset bestäms på elbörsen Nord Pool

Elpriset baseras på Nord Pools aktuella priser. Nord Pool är Nordens börsmarknad för el där elproducenter och elleverantörer säljer och köper sin el. Läs mer om hur elhandeln på Nord Pool fungerar här.

Elbolagens inköpspris på Nord Pool brukar kallas för spotpris, och det är det som ligger till grund för det pris du som kund får betala.